Arrêt du tabac à Bourg-en-Bresse

**JDF* J’ARRÊTE DE FUMER À BOURG EN BRESSE Institut d'hypnose, Jean-Luc Abbes, hypnothérapeute à Bourg-en-Bresse spécialisé en Arrêt du tabac.**

Patchs, gommes, pastilles… Vous avez passé en revue tous les substituts nicotiniques, ou vous cherchez une solution, mais vous ne réussissez pas à vous débarrasser de votre addiction au tabac. Un autre recours s’offre à vous : l’hypnose.

On a tous en tête des témoignages d’anciens fumeurs qui, après avoir tout essayé, ont réussi à arrêter grâce à l’hypnose. Quand les gens sont prêts à arrêter, une seule séance sufffit.

L’hypnose est une aide précieuse quels que soient l’ancienneté du tabagisme et le nombre de cigarettes fumées, même si cela demande votre implication.

Au début de la séance, je m’appuie sur des questions pour déterminer votre rapport au tabac, à la cigarette, vos motivations, avant de passer à la séance d’hypnose.

Ensuite j’installe le futur non-fumeur dans un fauteuil, puis avec ma voix, je l’amène dans un état de relaxation profonde et de conscience modifée EMC. Je vais d’abord changer la perception que vous avez de la cigarette via des suggestions, métaphores et visualisations.

Je remplace votre envie de fumer par une envie de respirer de l’air pur uniquement pour le reste de votre vie et en fonction des informations que vous m’aurez communiqué en préparation de séance. Ensuite je vais explorer les causes qui vous poussent à fumer.

Le forfait inclus :

1H de séance
Une séance supplémentaire d’1 heure, si nécessaire.
Les outils, l’ancrage, la respiration, etc..
Un chier MP3 d’auto-hypnose à écouter chaque jour pendant environ 1 à 2 semaines (14 séances ou plus, chez vous, vous conservez le fichier)

Certaines mutuelles les prennent en charge, ou au moins en partie. Jean-Luc ABBES Hypnothérapeute spécialiste de l’arrêt du tabac à Bourg en Bresse

La méthode L’hypnose pour arrêter de fumer est efficace, en effet elle accroit considérablement la volonté qui est à la base de la réussite. Le plus souvent 1 seule séance de 1H/1H30 d’hypnose sut à vous libérer du tabac.

Déroulement d’une séance:

En préalable, je ferai le point sur votre détermination et les points clés qui vous motive à arrêter le tabac et les raisons qui vous encouragent à ne pas continuer, cette phase dure environ 30 minutes, elle sera accompagnée « d’outils » comme la respiration (cohérence cardiaque), encrage, pensée positive. Ensuite c’est la phase d’hypnose, appelé EMC (Etat Modifié de Conscience), je vais transmettre à votre inconscient des éléments déterminants sur la motivation pour arrêter: santé, durée de vie, etc… mais aussi une vison futuriste (triste) des conséquences à continuer de fumer: dégradation de votre état, relationnel, etc…

Je remplace votre envie de fumer par une envie positive en fonction des informations que vous m’aurez communiqué en préparation de séance.

Le forfait inclus:

1H30 de séance
Une séance supplémentaire d’1 heure, si nécessaire.
Les outils, ancrage, respiration, etc..
Un fichier audio d’auto-hypnose à écouter chaque jour pendant environ 1 à 2 semaines (10 à 15 séances chez vous)

° Me consulter pour le montant du forfait. Hypnothérapie à domicile et au cabinet secteur Bourg en Bresse Stop tabac Bourg en Bresse avec l’hypnose de 8H à 20H Arrêter de fumer avec l’hypnose.

Prendre rendez-vous

Institut Jean-Luc Abbes : Centre spécialisé en Arrêt du tabac à Drom (Ain)

Vous avez de la motivation ? J’ai les outils !

Ensemble, nous avons tous les moyens pour devenir définitivement non-fumeur !

Élaborée grâce à l’expérience du réseau Hypnosérénité , qui à + de 10 ans d’expériences de séances, la méthode JDF (J’arrête de fumer), appliquée au sein de l'institut Jean-Luc Abbes, a fait ses preuves auprès de plus de + de 1 500 clients qui sont devenus non-fumeurs en 1h30 !

Notre institut vous propose 2 formules avec 2 tarifs différents :

Vous avez le choix entre une séance individuelle ou un atelier collectif à tarif réduit.

Séance individuelle :

Le contact avec le client, lors de son rendez-vous, permet d’évaluer les motivations et les craintes du patient, afin de me permettre de mettre en œuvre l’accompagnement le plus complet, précis et efficace.

Lors de la séance, j’accompagne de manière précise et efficace le patient, étape par étape, pour qu’il atteigne définitivement son objectif de devenir non-fumeur, définitivement libéré du tabac à l’issue des 1h30.

Le forfait inclus :

– 1H30 de séance

– Les outils, l’ancrage, la respiration, etc..

– Un fichier MP3 d’auto-hypnose , que vous conservez

Certaines mutuelles les prennent en charge, ou au moins en partie.

Séance atelier collectif :

Il s’agit d’une évolution de la séance individuelle. Nous allons travailler avec un studio son PRO qui possède 8 sorties casques individuelles !

J'aurai la possibilité ainsi de régler le niveau de volume et de musique pour chaque casque. Pendant la séance je m’adresserai à une seule personne ou 2, ou 3…afin de personnaliser la séance.

Lors de votre inscription, vous recevrez un mail comprenant des explications, et un questionnaire (Anamnèse), afin de préparer la séance au mieux et de permettre la plus grande efficacité des 3 heures que nous passeront ensemble avec le groupe.

non smoking sign at heavy duty generator system

Prendre rendez-vous

Tarifs des séances d'arrêt du tabac

Certaines mutuelles prennent en charge, ou au moins en partie.

Lors de la prise de rendez-vous pour nos ateliers collectifs, un acompte de 80 € vous sera demandé afin de valider votre inscription. Cet acompte est non remboursable en cas d’annulation de votre part.